Консультирование пар

Кризисы и конфликты случаются в каждой паре. И это нормально, ведь мы растём, развиваемся, преодолевая сложности и разногласия: когда по-старому уже не получается, а новый способ ещё не найден. Конфликты – не только часть семейной жизни, но и необходимое условие развития.

 

Мы работаем с агрессией в семье. Агрессивное поведение одного или обоих супругов – повод обратиться за помощью к психологу. Но – не единственный повод. Мы можем быть вам полезны и в других ситуациях.

 

Когда паре может понадобиться консультация психолога:

  • между партнерами накопилось напряжение, недовольство и претензии, а любая попытка договориться перерастает во взаимные упрёки и скандал
  • ссоры слишком часты; ругань, разбитая посуда, а порой и рукоприкладство стали частью жизни семьи
  • не удаётся достичь взаимопонимания в отношении воспитания детей
  • в паре становится слишком тихо: уходит энергия, прекращается не только секс, но и ежедневное общение
  • один или оба партнёра задумываются о разводе

В том случае, когда любовь ушла из пары, и два человека больше не могут быть вместе, психолог может помочь расстаться цивилизованно, с наименьшими потерями для всех. Но случаются и чудеса.

  • один из партнёров переживает кризис, и это отражается на отношениях в паре

Кризис может быть связан с  рождением ребёнка, переездом, смертью или болезнью близких, потерей работы, пережитым шоком, эмоциональном выгоранием, депрессией. Важно помнить о том, что пара – это единый организм, и если одному из партнёров плохо, это общая проблема пары, и решать ее нужно вместе.

 

Чем может помочь психолог

 Психолог – не волшебник. Скорее, он – переводчик между супругами, способный донести и объяснить суть претензий друг к другу, заметить и показать сложность, возможно, не очевидную в паре.

Психолог помогает научиться общаться конструктивно, открыто говорить о собственных чувствах, экологично выражать агрессию, т.е. снижать накал эмоций, «остывать», выдерживать сложные чувства друг друга. Психолог расскажет и покажет, что такое управляемый конфликт, и в чем его преимущества перед обычной семейной перебранкой.

 

Сколько будет длиться терапия

Как правило, пара не нуждается в долгосрочной работе с психологом, как это бывает в индивидуальной терапии. Иногда достаточно цикла встреч (как правило, от 10 до 20), чтобы атмосфера в семье улучшилась, а партнёры нашли новые точки опоры и направления для роста и развития.